PÄIVITTÄINEN TREENI #009
12' AMRAP
Toista niin monta kierrosta kuin mahdollista 12 minuutissa.
Kumppani 1: Lankku
Kumppani 2: Burpee
5 ilmakyykkyä
Hyppää kumppanin 1 yli
Kumppani 2: Lankku
Kumppani 1: Burpee
5 ilmakyykkyä
Hyppää kumppanin 1 yli
+ käytä Phantom Training Maskia
++ käytä Phantom Training Vestiä
Powered by @Crossfit Klagefurt_official