Veden varsinaisena elementtinä urheilijamme Mario kiinnitti huomiota itseensä soutujen MM-kisoissa vuosina 2016 ja 2017. Ei yllättävää, sillä hän syntyi Italian rannikolla lähellä Napolia ja hänellä on aina ollut erityinen yhteys mereen. Mutta anna hänen puhua puolestaan, tässä hän on.
Miten päädyit soutuharrastukseen?
Löysin tämän lajin 9-vuotiaana. Koska minulla on aina ollut suuri intohimo veneisiin ja erityisesti mereen, se sopi täydellisesti.
Mitä tuli seuraavaksi?
Aloitin harjoittelun Napolissa ja pääsin myöhemmin "Fiamme Gialleen" (Italian poliisin urheilun tukiryhmä), jossa pääsin juhlimaan ensimmäisiä suuria onnistumisiani.
Millainen on sinulle tyypillinen treeniviikko?
Se riippuu vuodenajasta, keskimäärin teen 13 harjoitusta viikossa, plus miinus.
Muille harrastuksille ei varmaan jää paljoa aikaa?
Kyllä, juuri niin, aika ei vain riitä siihen. Mutta heti kun minulla on puoli päivää vapaata, lähden heti vedenalaiseen kalastukseen, joka on yksi suurimmista intohimoistani soutamisen lisäksi.
Elvytysstrategiasi pysyäksesi mukana näin vaikeassa ohjelmassa?
Urheilun vuosien varrella oppii sopeutumaan niin kovaan työmäärään.Erityisesti urheilussani on lähes oleellista antaa aina kaikkensa ja mennä omien rajojen yli. Hyvällä ravinnolla ja itsestään huolehtimisella on kuitenkin myös suuri merkitys.
Miten motivoit itseäsi?
Tykkään käyttää erilaisia mielikuvitustekniikoita. Esimerkiksi suljen silmäni ja keskityn tavoitteisiini, mikä antaa minulle mahdollisuuden työntää itseni rajojeni yli ja yli.
Mitä pidät suurimpana saavutuksenasi?
Se oli ehdottomasti pronssimitali vuoden 2017 MM-kisoissa Floridassa. Vuosien omistautuminen kannatti.
Ja suurin tappiosi?
Kolmannen sijan menettäminen Lontoon olympialaisissa vain muutaman sekunnin kymmenesosalla oli suurin urheilullinen pettymykseni. Mutta se antoi minulle voimaa aloittaa uudelleen. Vahvempi kuin koskaan.
Miten sait Phantom harjoitusnaamion?
Näin hänet sosiaalisessa mediassa ja kiinnostuin. Siksi ilmoitin itsestäni ja aloin nähdä sen tarjoaman potentiaalin kehittyä urheilussani vielä intensiivisemmin.
Mikä oli ensivaikutelmasi?
Erittäin positiivinen. Phantom Training Mask yhdistää tarttuvan ilmeen ja tunteen, kuin sitä ei melkein olisikaan, se on niin kevyt ja mukava.
Mitä sitten tapahtui?
Aloitin harjoittelun pikkuhiljaa, ensin salilla, sitten myös itse soutulla.Ei se tietenkään ollut aluksi helppoa, mutta siihen tottui askel askeleelta. Pikkuhiljaa anaerobisen soutuharjoittelun kautta huomasin, kuinka paljon se auttoi minua määrittelemään henkilökohtaiset rajani uudelleen.
Kuinka usein viikossa harjoittelet Phantom harjoitusnaamion kanssa?
Käytän niitä yleensä 4-5 harjoituskerrassa.
Mikä oli "äärimmäisin" kokemuksesi Phantom harjoitusmaskista?
Lajissani juoksu on perusharjoittelutapa.Intensiiviset vuoristojuoksut Phantom harjoitusnaamion kanssa ovat minulle ehdottomasti erittäin "äärimmäinen" kokemus.
Oletko huomannut myös henkistä paranemista?
Ehdottomasti, selvästi. Phantom harjoitusnaamari saa aikaan voimakkaan hengitysponnistuksen, minkä vuoksi harjoittelu sellaisissa olosuhteissa antaa minulle suuria etuja henkiselle kestävyydelleni ja sitkeudelleni. Kyse on vain siitä, ettei koskaan luovuta.
Voisiko Phantom harjoitusnaamari edesauttaa menestymistäsi vuoden 2017 maailmanmestaruuskilpailuissa ja saman vuoden soutujen MM-kisoissa?
Maski seurasi minua lähes kaikissa treeneissäni vuonna 2017, joten uskon vakaasti, että se antoi minulle merkittävän harjoittelu- ja suoritusedun.
Viestisi kaikille Phantom harjoitusnaamarin kriitikoille?
Todelliselle "huipputason" urheilijalle voi olla yhä vaikeampaa tai lähes mahdotonta parantaa suorituskykyään entisestään ajan myötä. Siitä huolimatta "Maschera Phantom " on auttanut minua olemaan nopeampi ja tehokkaampi kuin koskaan ennen.
Mitkä ovat seuraavat suuret tavoitteesi?Seuraava määränpääni?
Soutamisen MM 2018 Plovdivissa. Tietysti haluan jatkaa nykyisiä onnistumisiani saumattomasti!!
Jos haluat Marion tavoin parantaa fyysisiä ja henkisiä kykyjäsi työntääksesi kehosi huippusuorituskykyyn, sinun kannattaa katsoa Phantom harjoitusnaamiomme!
Ottaa yhteyttä
Onko sinulla kysyttävää Phantom harjoitusmaskista? Voit ottaa meihin yhteyttä milloin tahansa täällä:
- sähköposti: info@phantom-athletics.com
- Puh.: +43 (0) 1 325 22 58
- Facebook: www.facebook.com/PhAthletics
- Instagram: phantom
- Snapchat: phantom .athl
- WhatsApp: +43 676 3965188
-> autamme mielellämme!
